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Três atletas veganos são destaque no torneio de tênis de Wimbledon deste ano

O torneio de Wimbledon é o mais prestigiado campeonato de tênis do mundo. Apesar de antigo – ele surgiu no All England Club em Wimbledon, Londres, em 1877 -, está sempre a frente do seu tempo: foi um dos primeiros torneios a permitir que as mulheres competissem, criando a categoria Ladies Singles em 1884.

Reprodução | LIVEKINDLY

Fugir dos estereótipos parece ser uma prática que perdura ao longo dos anos no esporte. Uma quantidade crescente de atletas de tênis atualmente tem recorrido a dietas veganas, baseadas em vegetais, para alimentar a sua carreira e, claro, melhorar a saúde.

Novak Djokovic é um jogador sérvio de 31 anos. Além de atleta, ele abriu um restaurante vegano, Eqvita, em Monte Carlo, em 2016, servindo pratos coloridos inspirados no Mediterrâneo para as multidões locais e turísticas. Em entrevista à Forbes, o jogador descreveu o papel da comida em sua vida: “Como atleta, [a comida] tornou-se algo mais – o combustível que determina como eu jogo, como me recupero e como estou alerta na quadra… eu atribuo grande parte do meu sucesso profissional à minha dieta”. Ele acabou de garantir a vitória sobre o Tenny Sandgren dos EUA durante a primeira rodada de jogos em Wimbledon.

Feels good to be outdoors in the sun and hitting the ball again. Day by day… #nevergiveup ☀️

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Venus Williams, junto com sua igualmente talentosa irmã Serena, é a definição de potência pura. Se tornou profissional com apenas 14 anos de idade. Hoje com 38 anos, já ganhou 7 títulos de Grand Slam e quatro medalhas olímpicas – tudo isso enquanto lutava contra uma grave doença auto-imune.

A estrela do tênis tornou-se vegana em 2011 para combater a síndrome de Sjogren, aderindo a uma dieta crudívora rigorosa, que parece ter funcionado muito bem para ela. Ela venceu seus dois primeiros competidores em Wimbledon e segue em direção ao seu terceiro jogo.

Um ano mais nova do que sua irmã Venus, Serena seguiu seus passos, reivindicando inúmeras vitórias na quadra. Quando joga na categoria Doubles com sua irmã, elas unem forças e dominam a partida. Mas sozinha Serena não deixa a desejar: ela domina a categoria Singles atualmente. Conquistou o primeiro lugar no ranking da Women’s Tennis Association em oito ocasiões diferentes entre 2002 e 2017.

Adotou o veganismo a princípio temporariamente, em solidariedade à sua irmã quando ela precisou mudar a alimentação para combater a doença auto-imune. No entanto, desde que engravidou e teve sua filha, Olympia, ela tem se dedicado cada vez mais ao veganismo. Serena também avança no torneio Wimbledon depois de vencer suas duas primeiras partidas.

Serena, back to winning ways . #Wimbledon @serenawilliams #TakeOnHistory

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Venus Williams afirma que veganismo mudou sua vida

Redação ANDA – Agência de Notícias de Direitos Animais

Foto: Aol

A campeã de tênis Venus Williams foi recentemente entrevistada pela Health sobre sua dieta baseada em vegetais e como isso mudou sua vida. Um vídeo promocional mostra que Williams se interessou por uma alimentação vegetal devido a preocupações com a saúde.

Na matéria, quando questionada por que tomou a decisão de transformar seu estilo de vida, Williams afirmou:

“Comecei por razões de saúde. Fui diagnosticada com uma doença autoimune e eu queria manter o meu desempenho na quadra. Uma vez que comecei, me apaixonei pelo conceito de abastecer seu corpo da melhor maneira possível. Não só me ajuda na quadra, mas sinto que estou fazendo a coisa certa para mim. Eu literalmente não podia mais jogar tênis, então isso mudou minha vida”.

Algumas de suas receitas favoritas são sopa de aipo e um smoothie de laranja quando prefere algo doce. A tenista disse que “existem maneiras diferentes para aliviar o seu paladar quando você quer uma comida que não é saudável”.

Ela enfatizou que é sempre importante realmente “apreciar o que você está comendo” e encontrar substituições mais saudáveis para alimentos ou lanches não saudáveis para evitar sentir como se “você estivesse perdendo”.

“Mas isso não significa que você tem que ser perfeito porque tem que ter um pouco de diversão. Mas quando você está fazendo as coisas certas e come vegetais e alimentos vivos, isso ajuda na sua vida e acho que você se sente mais energizado e mais positivo”, adicionou, de acordo com o Clearly Veg.

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