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Músico Simon Cowel perde 19 kg após deixar de comer carne e laticínios

Foto: Instagram/Simon Cowell
Foto: Instagram/Simon Cowell

O magnata da música Simon Cowell perdeu 19 kg desde que anunciou que estava adotando uma dieta utilizada em vegetais.

Uma estrela passou férias em Barbados durante o período de Natal com o filho Eric e sua parceira Lauren Steadman – onde foi fotografada sem camisa, exibindo seu novo “físico atlético”.

Em abril, Cowell disse ao The Sun que havia abandonado carne, laticínios, trigo, açúcar e afirma que sua nova dieta ou deixava mais bonito – dizendo ‘eu tinha oito anos [de 10] e agora já fiz 11’.

Ele também disse que vai desistir de peixes para tornar sua dieta 100% vegetal – no entanto, isso não foi oficialmente confirmado.

“Uma diferença enorme”

“Retirei do cartão muitas coisas que não deveriam estar comendo e que eram principalmente carne, laticínios, trigo, açúcar – esses eram os quatro principais itens”, disse Cowell ao The Sun.

“Foi muito mais fácil do que você imagina. Como você costuma tomar o café da manhã e usar o leite com leite de amêndoa. Uso de leite de amêndoa no chá também”.

“Eu posso comer certas frutas, mas não todas. Você tem esse cuidado, porque algumas frutas podem ter mais açúcar que uma lata de Coca-Cola. Depois de entrar no padrão, eu achei bastante agradável. Isso me ajudou a dormir Eu notei uma diferença enorme como eu senti em cerca de uma semana ”.

“Tenho mais energia e foco e não foi difícil. Não gosto de usar a palavra dieta porque é isso que nunca fiz dieta antes – a palavra ‘dieta’ me deixa infeliz”.

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